Atelier en entreprise à l'occasion de la semaine QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail)

AIR FRANCE DIRECTION REGIONALE DE NANTES le 20/06/2023

100€/heure pour un groupe en structure adaptée ex : EHPAD, foyer de vie (+frais km)

50€/heure pour un individuel (+frais km) pour 1h30

25€/personne pour les ateliers en groupe individualisé durée 1h30 à 2h

N'hésitez pas à demander un devis pour les demandes spécifiques : donnemoidesl@gmail.com

Les ateliers de danse thérapie utilisent le mouvement et la danse comme moyen thérapeutique pour promouvoir le bien-être émotionnel, mental et physique. Voici quelques types courants d'ateliers de danse thérapie :

1. **Ateliers de danse-thérapie pour la santé mentale** :

- **Dépression et anxiété** : Utilisation de mouvements pour exprimer et libérer des émotions refoulées.

- **Troubles de l'humeur** : Aide à stabiliser les humeurs à travers des mouvements rythmiques et structurés.

2. **Ateliers de danse-thérapie pour enfants et adolescents** :

- **Développement émotionnel et social** : Techniques pour améliorer la communication, la confiance en soi et l'interaction sociale.

- **Troubles du comportement** : Utilisation de la danse pour canaliser l'énergie et améliorer la concentration.

3. **Ateliers de danse-thérapie pour personnes âgées** :

- **Démence et Alzheimer** : Stimulation cognitive et émotionnelle à travers des mouvements simples et répétitifs.

- **Bien-être général** : Promotion de la mobilité, de l'équilibre et de la joie de vivre.

4. **Ateliers de danse-thérapie pour personnes atteintes de maladies chroniques** :

- **Cancer** : Aide à gérer le stress et l'anxiété liés à la maladie et aux traitements.

- **Arthrite et douleurs chroniques** : Encouragement de mouvements doux pour améliorer la flexibilité et réduire la douleur.

5. **Ateliers de danse-thérapie pour le traumatisme** :

- **Traumatismes et abus** : Utilisation de la danse pour aider à la réintégration corporelle et à la gestion des souvenirs traumatiques.

- **PTSD (Trouble de stress post-traumatique)** : Techniques pour reconnecter le corps et l'esprit et réduire les symptômes de stress.

6. **Ateliers de danse-thérapie pour le développement personnel** :

- **Expression de soi** : Encouragement à explorer et exprimer ses émotions et sa créativité à travers le mouvement.

- **Croissance personnelle** : Utilisation de la danse pour découvrir et développer des aspects de soi-même.

7. **Ateliers de danse-thérapie en groupe** :

- **Cohésion de groupe** : Renforcement des liens sociaux et de la communication entre les participants.

- **Thérapie familiale** : Amélioration de la dynamique familiale à travers des activités de danse collective.

8. **Ateliers de danse-thérapie pour les personnes en situation de handicap** :

- **Handicaps physiques** : Adaptation des mouvements pour répondre aux capacités individuelles et améliorer la mobilité.

- **Handicaps mentaux** : Utilisation de la danse pour améliorer les compétences sociales et cognitives.

Ces ateliers sont généralement dirigés par des danse-thérapeutes qualifiés qui ont une formation spécialisée en danse-thérapie. Les séances peuvent varier en durée et en structure, allant de mouvements libres à des exercices plus dirigés, selon les besoins des participants.